Entries "August 2005":

Tuesday, 23. elokuuta 2005

AJALEHT = AJAKIRI

http://www.informacia.ru
http://www.pravda.ru

http://www.vazhno.ru

http://www.vlasti.net

 

ARVUTI

http://www.acronis.ru/homecomputing/products/diskdirector/disk-editing.html

 

ARVUTI EKRAANi kujundus

http://www.artfile.ru

http://dtw.ru

 

ARVUTI PORTAAL

http://www.moskalyuk.com

http://www.russianny.com

 http://www.softnew.ru

 

INTERNETIKATALOOG

http://1ps.ru/web

http://www.chat.ru

http://www.h1000.h15.ru

http://www.kleo.ru/

http://www.km.ru  - ka enstsoklopeedia

http://www.slimtek.ru

http://www.startinfo.nm.ru

http://www.vadime.net

http://www.vsego.ru

http://www.vseok.hut1.ru

http://www.yandex.ru

 

INTERNETIPÄEVIK

http://directory.mblog.ru

http://www.liveinternet.ru

 

ILMAJAAM

http://www.gismeteo.ru

 

JOONLAUD

http://vsdi.net/count/form-ru.htm

 

FILM

http://www.cinefantom.ru

http://kino.fani.ru

http://www.kinomania.ru

http://www.videoguide.ru

 

FILM = FOORUM

http://www.2kiev.com/forum

 

FILM = MULTIK

http://www.mult.ru

 

FLASH = HUUMOR
http://www.efun.ru

http://fuflo.ru

http://www.funpix.ru

http://www.kulichki.com

http://www.megapic.ru

http://puzoff.com

http://www.xoxma.com.ua

 

FOTOD

http://photofile.ru

http://www.superfoto.obninsk.ru

http://www.topphoto.ru

 

FOORUM

http://www.vstre4a.info

http://old.obozrevatel.com/for_um

http://vsdi.net/interwoman

 

KIRJANDUS

http://www.stihi.ru

 

KUULUTUSED

http://www.1001meloch.com/

http://www.barahla.net

http://www.docka.net.ru

http://www.kupiprodai.ru

http://obyavleniya.com.ru

http://www.proforum.ru

http://top.doski.ru

http://www.vse-boards.com/

 

HOROSKOOP

http://www.astroguide.ru

http://wwwoman.ru

http://www.myastrolog.com

 

KOOLITUS

http://www.astropolis.net

http://www.i-u.ru

http://www.math.rsu.ru

http://www.referatfrom.ru

 

KUNST

http://www.artrussian.com

http://www.gallery-a.ru

http://www.gif.ru

http://megagraphix.org

http://mihelson.narod.ru

http://www.posternazakaz.ru

http://www.show-media-art.ru

 

KÖÖK

http://www.coffeenews.ru

http://www.cook.h10.ru

http://www.cooking.ru

http://www.cooking-book.ru

http://www.eda-server.ru

http://www.kulina.ru

http://www.kuking.net

http://slastenka.ru

 

LOOMAD

http://fauna.iatp.by

http://floranimal.ru

http://www.pesikot.org

http://www.povodok.ru

http://www.zooclub.ru

http://zoolog.co.il

http://www.zoospravka.ru – HINNAD

 

LEMMIK

http://www.lhasa-apso.ru/

http://lhasaapso.dogclub.ru/

http://www.yandex.ru/yandsearch?stype=www&nl=0&text=%F1%EE%EC%E0%EB%E8%E9%F1%EA%E0%FF+%EA%EE%F8%EA%E0+

 

LEMMIK KOER

www.Fau.com.ua

http://www.center.ordinci.ru

http://dog.ru

http://dogcatalog.net

http://dogcity.ru

http://doggie.hut.ru

http://dogparad.dogcity.ru

http://www.dressirovka.spb.ru

http://www.infodog.ru

http://kinolog.nm.ru

http://mirsobak.ru

 

LEMMIKKASS

http://arscats.narod.ru

http://bestcat.spb.ru – Leningradist kassid

http://cats-portal.ru

http://jouet-couguar.narod.ru

http://kiskis.by.ru

http://www.marketkz.com

http://roscosh.narod.ru

http://www.supercats.ru  

http://www.thailegend.narod.ru

http://wff-portal.org – Kasside kennel Venemaal

 

KASS küll kuid SOMALI

 http://www.rcom.ru/somali

 

MAAGIA

http://djuna.ru/

http://taina.h12.ru

http://newtime.ws – uue aja portaal
http://www.goldenfish.nm.ru – Maiade salapära

http://www.tetatet-club.ru - horoskoop

http://www.zhurnal.ru/hiromant/index.htm

 

MAAGIA = MAAVÄLINE

 http://isnik.narod.ru

 

MAAILM

http://www.circle.am

http://china.kulichki.com/forum

http://hotels.egyptclub.ru/index.php 

http://forum.asuultserver.com/gallery

http://www.isra.com

http://www.intrust-tour.ru

http://www.kishinev.ru

http://www.kyban.ru/catalog

http://narod.co.il

http://www.rusnetusa.com

http://rusinternet.com/emigrant

http://www.russianseattle.com

http://top100.privetparis.com

 http://www.yerevan.ru

 

MEESTELE

http://www.delai-sam.narod.ru

 

MOOD

http://www.e-mm.ru - proffidele

http://www.intermoda.ru - Intermood

http://www.fashionlook.ru

http://fashion-monitor.com

http://www.footwear.ru  - jalats
http://www.northpole.nm.ru – Itaaliast

 

MOOD ja TEKSASED

 http://www.gloriajeans.biz/ru/products/previous/model.html?id=432&auditory=1&category=21

http://webcenter.ru/~jamskaya/jeans/abc_left.htm

http://www.u-dance.ru/review/denim5.htm

http://www.mega-jeans.ru/russian/collections/leecooper2_3.htm

http://fashiontime.ru/?lang=1&country=1&city=1&menu=48&news_id=1293

http://www.fason.ru/

 

MOOD ja ÕMBLEMINE

http://www.biserland.ru

http://www.beledi.ru

http://www.niv.ru

http://www.osinka.ru

 http://www.sarafan.ru

 

MUUSIKA

http://www.7not.ru

http://audiostore.ru

http://www.gnesin.ru

http://media.parma.ru

http://mp3rank.ru

http://www.realmusic.ru

http://www.tango.spb.ru

http://www.tangoworld.ru

http://www.vitas.com.ru
http://www.zvuki.ru

 

MÄNGUMAA

http://www.flashplayer.ru

 

NAISTELE  AJAKIRI

http://www.ameno.ru

http://www.apelsinka.ru

http://asu.mich.ru

http://www.biserland.ru

http://www.devichnik.ru

http://www.eva.ru
http://www.kosmetichka.ru

http://www.lita.ru

http://members.100.gnezdo.ru

http://www.myjane.ru – retseptid, horoskoop ...

http://www.passion.ru

http://www.russianwomenmagazine.com

http://www.sabrina.ru

http://sterwa.ru

http://www.ulitka.ru

http://www.wbeauty.ru

http://www.womenclub.ru

http://wwwoman.ru

http://wwwomen.by.ru

 

NAISTELE DIEET

http://www.ediet.ru

 

NAISED ja KÄSITÖÖ

http://avemeri.by.ru

http://www.alsenik.narod.ru

http://www.beadsky.com

http://www.catty.ru

http://www.club-rukodelie.com

http://www.knit77.boom.ru

http://www.knitting-info.ru

http://knitting.com.ua 

http://www.knitter.spb.ru

http://krestiktut.narod.ru

http://www.kruzhevo.ru

http://www.marinanet.ru

http://www.myknitting.narod.ru

http://nasyta.narod.ru

http://onehome.ru

http://www.petli.sitecity.ru

http://www.rukodelie.by

http://www.rukodelie.com.ua

http://www.rukodelie.krugi.ru

http://www.rukodelie.ru

http://www.season.ru

http://www.stitcher.ru 

http://www.uzelok.ru

http://www.vjazanie.ru

http://www.yarn.ru

 

NAISED ja ORIGAMI

http://www.kusudamas.narod.ru

http://www.origami.ru

 

NAISED JA ÕMBLEMINE
http://www.osinka.ru – õmblemine, mood ja lõiked

http://photobucket.com/albums/v718/vasilevna/Zenskie%20modeli

http://news.knitting-info.ru

 

VABA AEG

http://art.fason.ru

http://epilot.ru

 

 VENEMAA

http://www.museum.ru

http://www.moscowbest.ru

 

VENEKEELNE EESTI

http://www.efant.ee

http://www.linkexchange.ee

 http://www.net-ee.com

 

POSTKAST

http://mail.gmail.ru

http://www.mailgate.ru

 

RAADIO

http://www.svoboda.org

 

SÕNASTIK

http://www.multitran.ru
http://www.translit.ru

http://www.translate.ru

 

TUGITOOLI KAUPLUS

http://www.100tovarov.ru

http://www.1016.ru

http://www.alldis.ru

http://www.allshops.ru

http://www.arigato.ru

http://www.bbwshop.ru

http://www.colibri.ru

http://www.dushka.ru

http://www.echoofhollywood.com

http://www.gelmut.ru

http://www.linoline.ru

http://www.loretta.ru

http://www.nadom.ru

http://www.ochki.net

http://www.olin.ru

http://www.otto.com.ru

http://www.otto-katalog.ru

http://www.rusmoda.ru

http://www.ruszoloto.ru

http://www.soblazn.ru

http://www.wildberries.ru

 

ÄRImaailm –

http://all-biz.info,

http://www.allspb.ru 

http://catalog.sopka.net,

http://www.directrix.ru

http://www.evitprom.nm.ru

 

 ÕNNITLUSED

http://www.epostcard.ru

http://www.etoast.narod.ru

http://www.greeting-cards.ru

http://interweb.spb.ru

 

ÕNNITLUS = KINGITUS

http://www.gift-butik.ru

http://www.flamingo.ru

http://www.lefutur.ru

 

»12:10 PM    »Write comment     »Send entry    

Posted by: Draakonitar    in: Venekeelne internet

Modified on February 8, 2006 at 11:56 AM
Thursday, 18. elokuuta 2005

K.Cooper'i programm

NÄDAL  DISTANTS km  AEG min  SAGEDUS nädalas  PALLE nädalas
1 1,6 17,3 5 5
2 1,6 15,3 5 5
3 1,6 14,15 5 10
4 1,6 13,3 5 10
5 1,6 11,45 5 15
6 1,6 11,15 5 15
7 2,4 19,3 5 15
8 2,4 18,3 5 15
9 2,4 17,3 4 18
10 1,6 10 2 19,5
2,4 16,3 3
11 1,6 9,3 3 21
2,4 15,3 2
12 1,6 9 3 24
2,4 14,3 2
13 1,6 8,3 3 24
2,4 14 2
14 1,6 8,15 3 30
3,2 19,3 2
15 1,6 8 2 31,5
2,4 12,55 2
4 22,3 1
16 1,6 8 1 34
2,4 12,25 2
3,2 18,3 2

»7:26 PM    »Write comment     »Send entry    

Posted by: Draakonitar    in: TERVIS=TOITUMINE
Magneesiumi ülistusex

Vanas Hiinas maksid arstidele vaid terved inimesed.Niipea kui nad haigestusid, ei tasunud nad enam tervisemaksu. Ning arst oli huvitatud patsiendi võimalikult kiirest tervenemisest!

 

 „ SINU RAVIMIKS OLGU TOIT“

 

HIPPOKRATES  TEAVITAS, ET IGA ARST ARVESTAB KA PATSIENDI PUHUL ASTROLOOGILISI ANDMEID

 

Pythagoras ülistas KAPSASt, milles sisalduv väävel taastab mineraalide tasakaalu. Kapsas on tõhus mürkide väljajuhtija , sisaldades seleeni. Hea ka häälele. Kapsamahlaga saab ravida oivaliselt  maohaavandeid, suurepärane vahend nõrkadele närvidele. Liitrist kapsamahlast päevas piisab töövõime taastamiseks.

Vanas Roomas peeti kapsast delikatessiks, mis oli niivõrd kallis, et osta suutis seda vaid rikas roomlane.

 

KUMMEL on rahvameditsiinis hea gaaside ja krampide vastu. Puhastab verd ja leevendab peavalu., kaitstes mürgituste eest. Halva tuju puhul toimib kiiremini kui morfiin. Ergastab tundeelu.

 

SAIALILL on naisteravim, mahl toimib hästi kaksteistsõrmiksoole, ninahäirete ning väsimuse korral. Oivaline nahaõli. Sobib kompressideks ja hoogustab vereringet.

 

ARNIKA, HOBUKASTAN, KÜÜSLAUK....

 

.

Vähi põhjuseks peetakse mineraalainete kroonilist vaegust.

Magneesiumi vaegus võib põhjustada inimkonna täieliku füüsilise ja vaimse mandumise

ning lõpuks väljasuremise.

Muistsed eestlased said 6000 – 8000 mg magneesiumi päevas, meie aga saame heal juhul

200 mg päevasL, kuid vajame terve elu säilitamiseks vähemalt 2350 gr päevas. Üledoseerimist ei ole karta

Vastasel juhul on tagajärjeks südame – ja veresoonkonna haigused ning vähk.

Magneesium kaob toidust ka keetmisel ja seda hävitab tööstuslik piim kus kasutatakse kunstliku D vitamiini ( KALTSIFEROOL). Lisaks hävitab pastöriseerimine piimas kõik leiduvad ensüümid, muutes selle joogi peaaegu, et väärtusetuks.

Hädavajaliku magneesiumi kõrvaldab ka alkohol.

 

Magneesiumsulfaat puhastab nahka ja lümfisüsteemi, hoides ära tursed ja kasvajad. Eriti tõhus on see kaitse B 17 vitamiiniga.

Magneesiumfosfaat soodustab vereringet

Magneesiumkloriidil on veres oluline osa halbade bakterite hävitamisel, ei lase tekkida lubjastumisel, hävitades halba kolesterooli., toimides rahustavalt ja vältides krampide teket, vähendab väsimust ja kaotab käte värisemise

Magneesium on oluline lihaste pidurdamisel ja südamehaiguste ennetamisel ( koos B6), sest normaalseks südametegevuseks on magneesium eriti rütmiks hädavajalik.

Magneesium koos kaltsiumiga takistab hambakivi, neeru – ja sapikivide teket( vaid 420mg magneesiumoksiidi lahustab neerukivid) sama toime on ka B6’l, alandab vererõhku

Tugevdab keharakke ja hoiab neid korras, tagades hormoonide normaalse tegevuse.

Edukalt saab ravida magneesiumiga suhkruhaigust.

 

Vaegus kutsub esile krampe, lastel hüperaktiivsuse, vähendab vere suhkrusisaldust , tekitab südamekloppimist. Vaegusega kaasneb kõrgvererõhk.

Krooniline vaegus toob kaasa suhkruhaiguse ja psüühilised häired.

Magneesiumi puudus toob kaasa ka langetõve

Depressioonis inimestel on magneesiumist vajaka.

 

Magneesiumi leidub brokolis, nisukliis, nisuidudes, kaerahelvestes, pähkleis, kalas,  pärmis, päevalilleseemneis, meresoolas, adrus, seesamiseemneis, hernestes, sojaubades, läätsedes, kapsas, datleis, rosinais, teatud mineraalvees.

Kolmandik magneesiumist ja kaaliumist kaob sügavkülmutatud toodete ülessulatamisel.

Kevadel leevendab magneesiumi vaegusi võilille lehed.

 

MAGNEESIUMFOSFAATI omandab keha kergemini

 

NAARTIUMFLUORIID on aga ohtlik mürkaine ( hambapasta koostises), tekitades ajukahjustusi.

 

KALTSIUM kaitseb vähi ja südamehaiguste ees. Hoiab naha terve, stimuleerib südametegevust ja aitab kehal omistada rauda. Vaegus kutsub esile krambid.

 

KROOM ravib suhkruhaigust. Tõhustab ainevahetust ja insuliini produktsiooni. Reguleerib vere kolesterooli sisaldust, kontrollib proteiini sünteesi. Tõhustab kaitset nakkuste eest. Vaegus põhjustab suhkruhaiguse , halva kolesterooli suurenemise.

 

VASK ja RAUD on tähtsad, et punased verelibled omastaks hapniku. Tugevdavad immuunsüsteemi.

 

KAALIUM reguleerib vererõhku ja rakkude veesisaldust. Tasakaalustab rakkude siseehitust aidates närviimpulsse juhtida. Aitab ära hoida ja ravida vähki. Kaitseb aju verevalumi eest.

Leidub rosinais, banaanis, juurviljas. Higistamine viib kaaliumi organismist välja.

 

KOOBALT takistab kehvveresuse arengut. Fosfor aktiveerib B rühma vitamiinid , täiendab paljusid ensüüme Fosfor toimib tavaliselt koos kaaliumi, magneesiumi ja tsingiga

 

TSINK vähendab vere kolesteroolisisaldust, kaitseb nahka parasiitide eest. Kiirendab haavade paranemist ja kiirendab reuma ravi. Reguleerib A vitamiini omastamist.

Pidurdab vananemist. Juukseid ei lase välja langeda.

Seob kahjulike aineid organismis, juhtides neid verest välja. Õhutab seksuaalhimu.

Leidub seentes, täisteraleivas, munas, kõrvitsaseemneis, piimasaadustes, kalas ja lihas.

Vaeguse puhul tekivad kergesti põletikud, haavad ei taha paraneda.

Tsingi omastamist aitab AMINOHAPPE GLUTAMIINI toime ja oluline on tsingi vase tasakaal.

 

MANGAAN on vajalik aju normaalseks tööks ja keharakkude remondiks. Töötleb glükoosi.

Hoiab suguelundid tervena.

Leidub pähklites, täisteraleivas, rohelistes lehtedes

Vaegusel on mälu halvenemine, krooniline vaegus suhkruhaigusena

 

SELEEN  tähtis organismile, kus leidub pliid, elavhõbedat ja teisi kahjulike aineid. Olles ise mürgine, seob ta teised kahjulikud ained ja viib need organismist välja.Tähtis juustele ja nahale. Õhutab seksuaalhimu.

Teda leidub brokolis, lõunamaistes nisuterades, sibulas ja tomatis.

 

MOLÜBDEEN raua omastamises. Soodustab seksuaalfunktsioone.

Leidub nisus, ubades ja täisteraleivas.

Vaeguse puhul läheb süda rütmist välja.

 

BOORi ei leidu lihas, ainult puu – ja juurviljas. Tugevdab lihaseid, hävitab kahjulike baktereid ja jalaseent.

 

FLUOR, KLOOR, BROOM kuuluvad halogeenide hulka. Nimetatakse neid rahustavaks aineks, kuid nende esitlemine rahustina on ilustamine. Tegelikult lülitavad need ained ajukoore osaliselt välja, sest ajusignaalide väljastamine raskeneb.

Võib esineda mälukaotust ja orienteerumisraskusi, uimasust, peapööritust ja lihastenõrkust See avaldub kas väsimusena või koguni agressiivsusena.

 

 

Tasakaalutuse puhul hakkab osa mineraale organismis ringi ekslema, väljudes vereringest ja sattudes mineraalidepoodesse. Kui see depoo on liigestes, tekkib artriit, kui mineraalid sattuvad silma tekkib kae. Arteritesse kogunenult tekkivad veenilaiendid.

Tasakaalutus kutsub esile ka seletamatut agressiivsust.

»7:24 PM    »Write comment     »Send entry    

Posted by: Draakonitar    in: TERVIS=TOITUMINE

Modified on April 9, 2006 at 1:18 PM
Jüri Lina * Varjatud tervisevalem*

KURJUS

*  KOHVIS  on happeid mis soodustavad nitrosamiini  ehk  kantserogeeni moodustumist. On leitud ka reumatismi seos kohvijoomisega, ( seda põhjustab joogis leiduv uriinhape) . Kohv paneb pea valutama ja käed värisema. Jätmata kahjustamata ka maksa ja neere.

KOHV(sisaldab 126 liiki mürki), KANGE TEE, SHOKOLAAD, COCA COLA ja TUBAKA ergutav toime kestab vaid lühikest aega, millele järgneb masendus ja rahutus. Teofülliinid vähendavad ennekõike C- ja B vitamiini sisaldust veres Teofülliini sisaldavad ained on rinna-, kõhunäärme-, maksavähi tekitajad. Pool aastat mitte tarvitamine teeb puhtaks

* Südame –ja veresoonkonna haiguste üks põhjusi on olnud Soome  ja Rootsi MARGARIINID, mis sisaldavad transrasvu, kuni 5,5 g 100 g kohta, see on veresoonte lubjastumise otsene põhjus

* SIGARETi suitsetamisel tekkiv kaadium kutsub esile üheksa vähki tekitavat keemilist protsessi. Sigaret sisaldab 8850 mürki. Paiskub õhku 4000 keemilist ühendit, neis 50 tekitavad vähki. suitsetaja tõmbab sisse vaid 3%, ülejäänud 97% tungib kaasinimese kopsudesse.

* RAFINEERITUD SUHKUR tekitab kaariest ,südamehäireid ja degeneratiivseid haigusi, Juhib ka organismist välja need vajalikud mineraalid, mis muidu takistaksid nende haiguste arengut,

Rafineeritud suhkur tuleks asendada toorsuhkruga, kus on mineraalid säilinud, mee ja kasesiirupiga. Neil looduslikel ainetel on positiivsed kõrgsagedused.

*Suhkruasendaja ASPARTAAM ( E951) kutsub esile peavalu ja psüühilisi häireid., soodustab isu magusa ja süsivesikute järele, mille tagajärjeks on rasvumine. Lisaks tekivad mäluhäired, depressioon, peapööritus, kehavärinad, krooniline väsimus, rahutus, silmavalu, kõrge vererõhk, sügelus, iiveldus, krambihood. Mõeldamatud pole ka peaajukasvaja, epilepsia, Parkinsoni ja Alzheimeri tübi.

* EUs on lubatud KÜKLAMAAT ehk SUKARÜLIIN , mis on otsene vähi tekitaja.

 

 Professor Salme Teesalu, Arvi Olkonen ja Tartu Tervisekaitsetalituse juhataja Kalle Ilmoja on nentinud, et tervist ohustab moodne toitumisstiil. Sellest tuleneb kuni 80% haigustest. Kui toit ei varusta kõiki keharakke toitainetega, mis on nende normaalseks tööks vajalikud, hakkab tervis logisema.

SOOVITUSED

  • Tänapäeval on mullad mineraalivaesed ja seepärast peavad inimesed tarbima toidulisandeid, et inimorganism ei jääks tähtsatest ainetest ilma.
  • Miks mineraalid on tähtsad? Inimkehas on liialt palju happeid. Kui mineraale napib, hävivad need juussooned, mis varustavad verega siseelundeid ja kudesid
  • Lisaks vajame 18 tähtsat mineraali, ilma mineraalideta vitamiinid ei omastu
  • Ilma piisava hulga mineraalide ja vitamiinidega pole võimalik kaloreid energiaks muuta ja minnakse paksuks!

·        Põldudele väetisena kivijahu, sest seal leidub hulgaliselt looduslike mineraale

  • Kartulit küpseta ahjus
  • Nisupüül on kahjulik, aga täistera ehk kliijahu on kasulik
  • Tavaline sool asenda meresoola ehk mineraalsoolaga
  • Miks suhkur ja liha on kahjulik?
  • Mida juua kohvi asemel?  Kibuvitsamarjajahuteed
  • C  ja E vitamiinid ning mineraalid hävinevad toitainetes, mis on sügavkülmas.
  • Isegi taimed ja puud valavad C ja E vitamiini.

VITAMIINID ON ORGANISMI KÜTUS

 

Jagunevad kahte rühma:

  • vees lahustuvad : C ja B, H, N, U
  • õlis lahustuvad : A, D, E , K, Q, F = säilitada rahuseinte struktuuri

Inimorganism suudab toota vaid niatsiini ja D-vitamiini.

Hästi mõjuvad tsink( 20 mg) ja B12 üheskoos.

C ja E vitamiin ennetavad vähi teket, takistavad mädanemisprotsessi arengut ajus, aidates lahti saada Alzheimeri tõvest

Vitamiinide hävitajad on reumavastased ravimid ja nikotiin

A – ja E- VITAMIIN

Asjatundjad lubavad A vitamiini üle doseerida.

Kaitseb arvutil töötajat kahjuliku kiirguse eest. A vitamiin soodustab juuste kasvu, tugevdam hambaid, igemeid, limaskesti ja luid.A- ja E-vitamiin koos aeglustavad naha vananemist. Mõlemad on hapendumisvastase toimega

A vitamiini vaegus kutsub esile neerukivide teket, tekitab peavalu, halvendab nägemist, eriti pimedas, teeb naha hapraks.

. Maks ei lase aga A vitamiini ringesse kui puudub mineraalaine tsink.

E vitamiin kaitseb neuroloogiliselt ja ka vähi eest.

Tema tähtis omadus on vereklompide lahustamine, ka kaitse vabade radikaalide eest.

Kui organismis on piisavalt E vitamiini toimivad rakud ka vähese hapniku puhul.

Leidub oliivõlis, nisuterades ja lehttaimedes.

  Nii A- kui E vitamiin kogunevad maksa, kus neid vastavalt vajadusele suunatakse vereringesse.

 

 

C VITAMIIN ehk ASCORBYL PALMITAT

 

Askorbiinhape ei ole lõplik vorm, vaid vaheaste...ASKORBAAT

Kui askorbiinhape ühineb mineraalidega, nagu kaltsium, magneesium, tsink, mangaan jt, nimetatakse seda askorbaadiks. Askorbiinhape võib teha kõhu lahti, askorbaat aga mõjub tasakaalustavalt. Mineraalide kandjana tungib ta otse makku, kus osaleb energia tootmisel. Askorbaat võib ravida vähki.

Kui inimene ei saa piisavalt C vitamiini, siis hakkab tema keha järk järgult vananema ja lagunema.

Ohutu hapendumisvastase toimega antioksüdant ravim, mille üledoseerimine ei too kaasa vaegusi.

Väidetakse, et sobiv päevakogus on 60mg(?), et see hoidis ära skorbuudi tekkeJ

Loomad sünteesivad ise 70 mg kehakilogrammi kohta ja stressis see 2-3 x

+ Kaitseefekt immuunsüsteemile, hoides sooneseinad tugevamatena, individuaalne vajadus 500 mg kuni 1000 x

Ükski südameravim pole suutnud võistelda C VITAMIINIGA

+ Kaitseb kõrgvererõhu eest ja aitab lahustada suuri kolesteroolihulki veres

+ 2000mg kaitseb südamehaiguste ja nakkuste eest.

+ 1000mg soodustab vereringet

+ Hoiab ära mehe steriilsuse

+ Aitab omistada rauda

+ Universaalne ravim, kaitseb ka teetanuse eest

+ 25000- 30000mg kiirendab viirushaiguste põdemist ja haavade paranemist

+ Kõrvaldab vähki

+ Vaeguse puhul tekib igemete veritsus, vähimagi löögi puhul sinised plekid, valud liigestes

 hammaste kiristamine stressi puhul

 

 

B RÜHMA VITAMIINID

 

Liitrist õllest piisaks, et organismis tekiks vitamiinide B1, B2, B6 ja B 12 vaegus, mis kutsub esile närvisüsteemi häireid.

 

B1 leevendab peavalu, lagundab süsivesikud glükoosiks, laiendab veresooni ja muudab lihased elastsemaks.

Tööstuslik küpsetuspulber hävitab tainas B1 täielikult.

Vaeguse tunnuseks on huulte ja keele pragunemine, peavalud, juuste kiire hallinemine, kasin keskendusvõime ja mälu kehvenemine.

  Vaegus: pärsib töövõimet, põhjustab väsimust, ärrituvust, isutust, masendust, mälulünki, pisteid jalataldades ja iiveldust. Väheneb südamelöögitugevus

 

B2 soodustab rakkude ja kudede uuenemist. Aitab põletada rasvu, proteiine ja süsivesikuid. Suurendab nägemisteravust, võimendab suguelu ja kaitseb aneemia vastu.

Vaegus: tekitab nahal sügelust ja ekseeme, kutsub esile väsimuse. Ilmnevad valud silmades ja pisaratevool.

 

B3 NIKOTIINHAPE ehk NIATSIIN: Tuleks vältida doose üle 250 mg!!

 Kaitseb pellagra ja südamehaiguste eest.Vähendab halva kolesterooli hulka veres, hea kolesterool nimelt remondib pragunenud veresoonte seinu.

Käitumishälbed ( rahutus) kadusid  kui manustati B 3 ( 1,5 mg-3 mg) ja C kuni 3 mg. Kiirendab pruunistumist päevitades olles kasulik nahale, sooltele ja närvidele. Laiendab kapilaare, aidates kudesid verega varustada.

Vaegus tekitab ajunõrkust

 

B5 PANTOTEENHAPE on vajalik adrenaliini tootmiseks, soodustab haavade paranemist stimuleerib immuunsüsteemi ja tugevdab närvisüsteemi. Kaitseb südamehaiguste eest, vähendades vere kolesteroolisisaldust.

Kaitseb artriidi eest ja ravib seda.

Leidub pähklites, kliis, täisteraleivas, munades ja lihas.

Vaegus tekitab krampe, kõhuvalu, väsimust, unetust, nõrgendab vastupanu nakkustele.

 

B6 PÜRIDOKSIIN  leevendab suhkrutõve sündroome. Kergendab  rasva ja proteiinide omastamist, tagab punaste vereliblede moodustamise.

Väldib lihaskrampe ja vähki ning depressiooni (magneesiumi lisaga)

Vaegus tekitab närvilisust, nahaprobleeme ja aneemiat.

 

B10 FOOLHAPE  on antianeemiline vitamiin, mida inimene vajab vähemalt 400 mcg päevas.

Vaegus toob vereloome häireid, kehvveresust.

Leidub rohelistes taimedes, pärmis, maksas.

 

B12 KOBALAMIIN, sisaldades KOOBALTit, vajalik punavereliblede tootmiseks ja närvisüsteemi stabiilsuseks.

Iseeneslik tootmine on raskendatud, kui on manustatud antibiootikume.

Suunab ajutegevust ja aitab verel hapniku transportida., leevendab südame – ja liigesehaigusi Koos C vitamiiniga takistab vähi arengut. Aeglustab vananemist

Vaegus tekitab probleeme mõtlemisel, depressiooni, kehva mälu, Parkinsoni tõbe

Brokoli on hea koobalti allikas.B12 vitamiini allikas on vetikas ja tofus

 

Bc  kaitseb vähkkasvajate eest. Kiirendab paranemist südamehaigustest.

Hädavajalik keharakkude pooldumises.

Vaegus ekitab letargiat, äärmist väsimust, kergelt ärrituvust, unetust ja ajunõrkust.

Leidub avokaadodes, arbuusis, täiteraleivas, porgandeis, pärmis ja maksas.

 

H BIOTIIN selle puudus tekitab väsimust, nahaekseemi ja raskendab rasvade omastamist.

Leidub looduslikes pähklites, puuviljas, piimas, täisterariisis ja pärmis.

 

Olulised vitamiinid on ka  B7, B8, b13, B15

 

B17  USA ja  Kanadas keelustatud. Ka Rootsis kui tsüaniidi eelaste, mis ei kahjusta terveid rakke, vähirakkudes aga muutub mürgiks ja hävitab need. Taastab kehas ainete tasakaalu.

Imetoime vähi ja astma ravis, vereringe ja hea enesetunde saavutamisel.

 

 

HAIGUSED TEKIVAD SIIS KUI TASAKAAL ON RIKUTUD!!!

Kui me ei suuda saavutada tasakaalu ja oluliste ainete väljaminek ületab sissetuleku, läheb meie keha PANKROTTI!!!

 

D VITAMIIN

 On pigem hormoon, mille ülesanne on  osaleda kaltsiumi ja fosfori töötlemisel ning, et kaltsium laagerduks.

 Aitab vabaneda psoriaasist, tugevdades immuunsüsteemi, kaitstes ka vähi vastu.

Oluline vitamiin lastele -  intelligentsuse tase tõuseb, üledoseerimine ei ole ohtlik.

 

»7:23 PM    »Write comment     »Send entry    

Posted by: Draakonitar    in: TERVIS=TOITUMINE

Modified on April 9, 2006 at 1:19 PM
N.Amossov \\\\Mõtisklusi tervisest\\\\

 

INIMENE KÕNNIB KAHEL JALALsest seltskonnas on see ammuilma kombeks. Ja ometi on inimene unikaalne. Mis sellest, et ta süda ja kopsud sarnanevad ahvi omadega; võtkem pea! Kõik peab paika, mõistus on unikaalne. See tähendab meie  õnne ja õnnetust...Või tuleneb õnnetus meie kehast  tänu mõistusele? Kui loodus on andnud meile jõudu ja vastupidavust nagu kiskjatele, miks siis kimbutavad meid nii paljud tõved, armutult kahandades elamise rõõmu.

KAS ON MÕTET TERVISE NIMEL VAEVA NÄHA

* Enamikus haigustes pole süüdi ei loodus ega ühiskond, vaid inimene ise. Inimene on tark kuid kõige sagedamini põeb ta laiskuse ja ahnuse, mõnikord ka arulageduse pärast.

*  Tugevale  tähendab tulevik võrdlemisi palju, nõrk elab ainult käesolevale hetkele.

*  Laiskus? Inimene pingutab end vaid stiimulite olemasolu korral.

*  Aplus?  Söögiisu...treenida ennast sööma maitsvat toitu.

*  Hirm? Hirmutavad ka need haigused, mida ta näeb teistel, millest ta loeb või kuuleb.

*  Ärge lootke meditsiinile. Meditsiin ravib edukalt paljusid haigusi, ent ei suuda inimest terveks teha. Esialgu pole ta võimeline inimesele sedagi õpetama, kuidas terve olla. Veel enam: kartke arstide küüsi sattuda! Vahel kalduvad nad inimese jõuetuse ja oma teaduse jõuga liialdama, loovad patsientidel näilisi tõbesid ja annavad välja veksleid, mida ei suuda lunastadaMillel tegelikult rajaneb arsti

autoriteet?.Füüsiliselt või vaimselt kannataval inimesel suureneb tarve leida toetust tugevamalt, otsida temalt kaitset õnnetuste eest. Nõrk inimtüüp ei vaja mingeid tõendeid, ta lihtsalt usub arsti. Tugevale on sellest vähe, teda tuleb veenda nn objektiivsete andmetega.

  1. Et olla terve, läheb vaja omaenda pidevaid jõupingutusi. Neid ei saa millegagi asendada. Inimene on nõnda täiuslik, et tervist võib taastada igast selle allakäigu punktist. Inimese vananedes ja haiguste süvenedes pingutuste suurus kasvab.
  2. Mis tahes pingutuste suuruse määravad stiimulid, need omakorda olenevad eesmärgi tähtsusest, selle saavutamise ajast  ning tõenäolisusest, õnnetuseks ka iseloomust. Kahjuks saab tervisest inimesele tähtis eesmärk alles siis, kui surm on lähedane reaalsus. Tahtejõuetut ei suuda surmgi pikemat aega hirmutada.
  3. Lõõgastumisoskus on teadus, aga ta nõuab ka iseloomu
  4. Õnnelik elu.. Öeldakse, et tervis iseendast on õnn. Väide ei pea paika: tervisega harjutakse kergesti  ega märgata seda enam. Siiski aitab tervis saavutada õnne perekonnas ja tööl. Ainult aitab, olemata määrav tegur. Tõsi, haigus on vaieldamatu õnnetus, st raske haigus.
  5. Kerge haigus on mõnele vaata et kontimööda: ta saab ennast lõdvaks lasta  ja haletsust nautida või vähemalt ise ennast haletseda. Inimesed kannavad haigust nagu kallisvara, kui õigustust oma ebaõnnestumisele elus, kui põhjust leida kaasinimeselt kaastunnet ja järelandlikust.

 

»7:04 PM    »Write comment     »Send entry    

Posted by: Draakonitar    in: TERVIS=TOITUMINE

Modified on April 9, 2006 at 1:20 PM

* Ära raiska aega, oodates, millal Sulle vaim peale tuleb. Hakka pihta ja vaim otsib Su üles.

* Ära kunagi häbene naeru, mis on liiga kõva, või laulu, mis on liiga rõõmus

* Ära kunagi häbene siiraid pisaraid

* Ära kunagi naera kellegi unistuste üle

* Ära kunagi keeldu tegemast seda,

mis on Sinu kohus

* Ära kunagi vabanda, kui Sa kokkulepitust  varem kohale jõuad

* Ära kunagi arvusta seda,

millest Sa aru ei saa

* Ära lase väikesel vaidlusel rikkuda suurt sõprust

* Ära üllatu, kui avastad, et õnn soosib neid, kes on sellex valmistunud

* Ära otsi pahandusi

* Ära kunagi anna üle kingitust,

mis on halvasti pakitud

* Ära kasuta alati lühemat teed

*

 

* Ütle iga päev kolmele inimesele midagi ilusat

* Leia uusi sõpru, kuid ära hülga vanu

* Kui on vaja mäest üles ronida, ära arva, et ootamine mäe väiksemaks teeb

* Kasuta oma teravmeelsust teiste lõbustamiseks, mitte solvamiseks

* Naerata tihti. See ei maksa midagi ja sel on hindamatu väärtus

* Õpi kuulama. Mõnikord koputab võimalus väga vaikselt

* Usu armastusse esimesest pilgust

* Pööra asjadele, mis Sul hästi lähevad, sama palju tähelepanu kui neile, millega on Sul  raskusi

* Tee rohkem, kui Sinult oodatakse

 

 

Hoia eemale tarkusest, kus puuduvad pisarad, filosoofiast, kus ei ole naeru ja õilsusest, mis ei austa lapsi.
Kahil Gibran

Maailmas on ainult kolm jäävat elementi: jumal, inimlik rumalus ja naer. Kuna kaks esimest on väljaspool igasugust võimupiiri, peame kolmanda heaks tegema kõik, mis suudame.
Araabia vanasõna

Kui maailmas otsustataks naerda 24 tundi jutti... oleks tegemist fenomeniga, mis pühiks ära kogu inetuse.
Bhagwan Shree Rajneesh

 

»2:50 PM    »Write comment     »Send entry    

Posted by: Draakonitar    in: KALEIDOSKOOP
NAINEN OLI YRITTÄNYT

Nainen oli yrittänyt tavoittaa jotain.

Pitkään.Kauan.

Välillä luuli olevansa

ihan lähellä, luuli löytävänsä.

Vihdoin se, mitä oli aavistellut,

tuli lähelle, oli siinä, jäi, vaiti.

Nainen huokaisi. Antoi itsensä olla,

lopultakin.

Kuu nousi, nousi aurinko,

huoneet  järkkyivät.

Ja nainen näki,

näki,

miten kuu nousi ylös,

eikä  kuulla ollut enää kasvoja.

Ja nainen tiesi,

tiesi,

että aurinko nousi,

kasvoi ylemmäksi,

mutta lämpöä ei enää ollut.

Nainen vetäytyi taloon. Sulki oven.

Sänkyyn mennessään hän

kieltäytyi näkemästä unia.

-----------------------------------------

 Toivoisin olevani
sinulle sellainen ystävä,
joka tulee silloin mieleen,
kun tarvitset kannustamista,
ymmärtämistä, muistamista,
ja ottaisit silloin yhteyttä.

Kun annamme toisillemme sitä
mikä tekee meidät onnellisiksi
me luomme itsellemme tilan
jossa voimme levätä.
Pieneksi hetkeksi elämän kamppailu laantuu.
Meistä tulee herkkiä, pehmeitä ja varovaisia.
Sinä olet iloinen lähelläni
ja minä oivallan kuinka vähän tarvitaan

tekemään sinut onnelliseksi.
Ulrich Schaffer

-----------------------------------------

Öisin olen yksinäisin.
Muistan sinut liian helposti.
Kuulen sinut liian kirkkaasti.
Tunnen rakkauteni liian vahvasti.
Tunnen sinut vierelläni, näen kasvosi, kuulen äänesi.
Jos olisit täällä, sinut sulkisin syliini, ottaisin lähelleni.
Juttelen sinulle, tunnustan rakkauttani, uskoudun.
Jos olisit täällä, olisin hiljaa, en uskaltaisi puhua.
Pelkäisin heräämistä.
Sinä olit suuri rakkauteni. Olet.
Öisin olen yksinäisin.

 

»2:42 PM    »Write comment     »Send entry    

Posted by: Draakonitar    in: KALEIDOSKOOP
AASTAVAHETUSEX

Toogu Sulle aasta uus kaasa

12 õnneliku kuud

Üle helkiva lume kui lähed

uus aasta on Sinuga koos,

salapäraselt küsivad tähed,

 mis on Sinu uusaasta soov

Uuex aastax lumeteega,

rõõmud tulgu laia reega

Tulist tina,

kibedat viina,

soolast sööki,

vahutavat jooki

Olgu jõulud pühalikud

aastaminek rahulik

Uus see tulgu hästi kena,

parem veel kui oli vana

Las halb kõik meelest läeb

kui küünlaid süütavad Su käed.

Las tuua algav aasta uus,

Su ellu

õnne, õrnust, armastust

Jõulukella helin hingerahu loogu

uuel aastal kõlin tervist , õnne toogu.

Kellade helinal möödugu vana

klaaside kõlinal saabugu uus.

Helgib vaikselt küünlasära,

lõhnab kuuseoks.

Kõik, mis aastas rõõmus oli

jäägu elavax

Olgu uuel aastal

 päike säravam

tervis tugevam

mured väiksemad

 rõõmud suuremad

Aastalõpp see vahva olgu

aasta uus see parem tulgu

Kui te peate nääripühi,

 jooge nii et kann on tühi

ja kui saabub aasta uus ..

ärge vaadake näpp suus

Nääritundeid hinges kandke

õllel viinal valu andke

Hästi heldet nääritaati,

verivorsti, põrsapraadi,

karaskit ja kapakalja,

lõbusamat näärinalja

 Taskud olgu raha täis

elu olgu õnne täis

vahel harva süda täis

 uuel aastal pea täis

Kaob vana ja väsinud aasta

saabub siis uus ja hea,

on hetki, mil tagasi vaata

ja vanagi meeles pea

Rõõmsat vana aasta lõppu

Muredest ei kippu kõppu

Head uue aasta algust

palju soojust, palju valgust

Vana aasta läheb vantsides

uus las tulla tantsides

Laske vana aasta muredel lennates minna siis uusaasta rõõmudel ruumi on tulla

Vana aasta vahvalt mingu

uus see uhkemalt veel tulgu.

Edu töös ja õnne elus

olgu  algav aasta ilus

Rõõmud tulgu jõuluga

vaikse küünla säraga

kuuma veini hõnguga

 Olgu teil jõuluõhtu soe ja hell

uus aasta õnnelik ja rõõmude rõõm

 Maakeral elab üle 6 miljardi inimese: 36 % magavad, 24 % söövad, ainult üks.. soovib oma sõpradele häid … pühi

 Päkapikk, miks Sa oled väike nagu tikk? Kui on vaja, siis ma kordan, ma ei ole M.Jordan. Häid põhi soovib….

Jõuluvana toogu pakke,

Vahuvein, see löögu lakke

Uued päevad olgu helged

»2:39 PM    »Write comment     »Send entry    

Posted by: Draakonitar    in: KALEIDOSKOOP
For YOU

You've gone through all kinds of changes
The loser was me
I'm so weary of your complications
I feel deceivedYou've been foolin'
With my respect
And los

t it somewhere on the way
You ain't rulin'
Not anymore
I'm telling you make yourself scare

For a song
A handful of money
You'd betray your brother
I know your won't have no scruples
If the reward is high
You used to take what you wanted
The loser was me
You took my friendship for granted
But I'll be free.....

 

»2:38 PM    »Write comment     »Send entry    

Posted by: Draakonitar    in: KALEIDOSKOOP
SÜNNIPÄEVA SALMID

Tugevust tervisele,

kindlust meelele

Aastaid elule,

 jätku leivale

Kodust ma kaugel

kuid süda on seal

südamest soovin Sul kõike ma head

Aasatele õnnerikkust,

päevadele topeltpikkust,

et aeg liialt kiirelt ei kaox,

et õnnesepp Sinu jaox

igal hetkel midagi taox

 Elu olgu õnne täis

taskud olgu raha täis

vahest olgu süda täis

sünnipäeval vaasid täis

Aastaid ära taga leina

tühi pits löö vastu seina

killud palju õnne toovad

õnnesoovid rõõmu teevad

Ära kuluta tundmusi tuultele

kergel  käel ära südameid loobi

hoia mõistmist ja hellust

ka muudele

sest tagasi põrkuvad hoobid

Üx väike rõõm las olla igas päevas

üx pilk või naer

üx väike õis

või värvilaik

üx killuke taevast

või sõna hea

mis muudab valgex kõik

Veel palju sünnipäevi koos saab peetud veel palju päikest elus näed

Veel sada korda laud saab kaetud

Sul tuhat õnne soovivad me käed

Tuhiseb ajatuul

aasta Su’lt ära viib

Uue ta kaasa toob

sellesse õnne koob

Õnne kaunil suvepäeval

Rõõmu, lusti sünnipäeval

Aeg toob rõõmu

Aeg toob muret

Aeg toob kurde põsele

Ajal varux õnnerõõmud

Kuulugu  need SINULE

Sul soovida tahame tänasel päeval

kõike seda, mis siiras ja hea

Ole õnnelik kümnest üheksal juhul

aastaid sada siis kindlasti vastu pead

Olgu uuel aastal

päike säravam

tervis tugevam

mured väiksemad

rõõmud suuremad

Sinilillede sinist muretust

Kullerkuppude kuldset rõõmu

Pikkadex päevadex

Paljudex aastatex

Pea püsti

Sirget rühti

Pole Sa nii vana ühti

Nii palju kui kärjes on mett

ja rosinaid kringli sees,

nii palju ses soovis on tõtt,

me õnne Sul soovime

On sünnipäev

See tore ja rõõmus päev

Olgu Su silmis kui vikerkaar

Ja elu kui filmis

Hip-hop-hurraa

Tipa - tapa aastax kõnnib

Kõnnib pikax väiksed põnnid

Peenikesed paksemax

Paksukesed peenemax

Saatku õnn Sind eluteel

Olgu aina rõõm Su eel

Päevad aina kiirelt läevad

mälestused neist vaid jäävad,

et neid päevi olex veel,

sellex õnne eluteel

Kukkugu Su teel õnne kägu, et iga õnn olex oma nägu

Tilluke soojust südamesopist  vargsi Su lillede vahele topin. Lillede maailma õrnas aroomis, leiad Sa kõik mu parimad soovid

Õnne igast roosisilmast õnne, kaunist sügisilmast Palju õnne elust endast mix ta vaid nii kiirelt lendab

Sületäis soojust

õuetäis õnne

põllutäis päikest

paljudex aastatex

Mis oli

ei tule enam

mis tuleb võib olla veel kenam.

 Suur  sülem helisevat õnne  nüüd hällipäevax kingime me Sulle

Oled uhke, et oled naine,seepärast ära ole sünnipäeval kaine

Üks kannel helistamas hingekeeli

Üks hetk on hellitamas ilumeeli

Üks rahvas pidamas on iidseid pühi

Üks aasta jälle igavikku rühib

Peatada ei saa aastate rändu

Soovida võime vaid õnne ja jõudu

Mine tasa ja süüta uus tuli

uues eluaastas

ja usu, et tulevad päevad

täis õnne ja päikest,

et mured jäid maha sinna

..möödunud aasta minevikku,

ees seisab sirge ja tasane tee.

Mine tasa ja looda,

et homne päev on tänasest parem.

Mine tasa ja armasta,

armasta kõike ja kõike,

sest me vajame armastust.

Mine tasa ja kuulata….

Lilled ja leib olgu Su laual,

õnn ja armastus olgu Su toas

Aeg toob huvitavat kaasa

aastad lipake

alles aga elurõõmust

jätke tsipake.

Jätke lapsepõlvest alles

kasvõi natuke

Jätke närvikõdix  mõni süütu natuke

----------------

Täna Sul juubel

täna Sul pidu

meenuta möödunud aegade ridu.

Õhk täna heliseb soovidest

Lõhnab meeldivalt nelkidest, roosidest

---

 

Õnn on suurtes ja väikestes töödes Pikkade päevade uneta öödes

Aeg voolab kui jõgi, kaasa ta kannab

Aeg juustesse hõbedat annab

Aeg ühiseid rõõme ei mata,

ta kaunimad hetked meelde kõik jätab

Aina vuravad aasate read,

ühed neist paremad,

mõnel on vead.

Kuid need, mis tulevad –

Olgu Sul head

Las tänasest päevast saab aastasse sild kus rõõmu on palju ja muret vaid kil

»2:37 PM    »Write comment     »Send entry    

Posted by: Draakonitar    in: KALEIDOSKOOP

Ootajal aeg on pikk
iga sekund kui igavik

kõrv surut’ vastu ust
kuulan iga krõpsatust

nii ootan sind juba ammu
lõpuks trepist üles sammud

ootajal aeg on pikk
kuid nüüd on see minevik.

----------------------------------------

RÄÄGI TASA MINUGA

Betti Alver

Räägi tasa minuga,
siis mu kuulmine on ergem.
Räägi tasa minuga,
tasa taibata on kergem.

Inimrõõmu, hingehärmi
tunnen-taban läbi tuule.
Aga surnud sõnalärmi
kuuldeski mu kõrv ei kuule.

Mis ma andsin, see mul on,
mis ma kulutasin, see mul oli,
mille hoidsin endale, selle kaotasin.

----------------------------------------

Pole olemas kirega võrdset tuld,
pole olemas vihkamisega võrdset pahet,
pole olemas rahuga võrdset õnne.

 ------------------------------------------

Head päevad langevad osaks

mõistlikele inimestele

parimad aga neile, kes

julgevad olla meeletud

--------------------------------

Mängigu Su armastus mu hääles ja puhaku mu vaikimises. Mingu ta läbi mu südame kõikidesse mu tegemistesse. Säragu Su armastus mu une pimeduses ja koitku mu ärkamises.Põlegu ta mu soovide leegis.Ja voolaku mu enda armastuse kõikides vooludes.Lase mul kanda Su armastust oma elus, nii nagu kannel oma muusikatkannab, ja viimaks oma eluga ta Sulle tagasi anda.

-------------------------------------------Tõeline inimlik headus tuleb jõust ja vabadusest. Nõrkusest ja orjusest pole

iialgi tulnud midagi peale

kurjuse.Kõigist neist mõtisklustest võin teha kokkuvõtte, et ma pole tegelikult kunagi sobinud inimühiskonda, kus valitsevad tüütud kohustused ja sundus, ja et tänu oma sõltumatule loomusele pole ma iialgi olnud võimeline allaheitlikkuseks, milleta inimeste kooselu on võimatu.

--------------------------------------

Üle tiikide vee, üle orgude ääre,
üle mere ja maa, üle laane ja mäe,
üle pilvede vöö, üle harjade jää,
teispool päikese teed, teispool tähtede sfääre,

läbi laotuse viib sind hõljuv hoog, mu hing:
nagu ujuja vees, kes lööb laiali vahu,
sõuad ääretut merd, tunned sõnatut rahu,
rinnas mehine rõõm ja ihar, õnnis ping.

Page kaugele siit sellest sompude luhast,
jäta kirkamal maal oma mürgine lein:
sääl sind karastab leek, mis kui jumalik vein,
leek täis leevendust suurt ja nii lõpmatult puhast.

Ära murede mailt, välja sünguse soist,
millest uimudes vaim nõnda jõuetuks hangus!
Kui õnnelik on see, kelle tiibade kangus
lubab joobuda tal igikiirgusist noist,

kelle mõtete hoog tunneb koidiku lummust,
kel taeva poole meel tõuseb rõõmsalt kui lõo
kalle vabastet vaim sääl kõrgel, üle nõo
kuuleb lillede keelt, mõistab asjade tummust

Unelmad, mis ei täitu, on eriti pühad.
Unelmad, mis ei alistu, on eriti kallid.
Unelmad, mis ei rauge anduma, on eriti ihaldatud
 

»2:35 PM    »Write comment     »Send entry    

Posted by: Draakonitar    in: KALEIDOSKOOP
Kiisudest kuulsustelt

"Süüa tahtval kassil puudub väljalülitamisnupp." - teadmata

"Tuhandeid aastaid tagasi kasse kummardati nagu jumalaid. Kassid pole seda unustanud." - teadmata

"Kassid on targemad kui koerad. Sa ei saa panna kaheksat kassi kelku vedama." - Jeff Valdez

"Kasside silmis kuuluvad kõik asjad kassidele." - inglise vanasõna

"Nagu kõik kassiomanikud teavad, keegi ei oma kassi." - Ellen Perry Berkeley

"Üks kass viib teiseni." - Ernest Hemingway

"Koerad tulevad kutsumise peale; kassid võtavad teate ja pöörduvad hiljem ise sinu poole." - Mary Bly

"Kassid on suhteliselt nõrga tervisega ja vastuvõtlikud paljudele haigustele, aga ma ei ole kunagi kuulnud kassist, kes vaevleks unetuse käes." - Joseph Wood Krutch

"Inimesed, kes vihkavad kasse, on järgmises elus hiired." - Faith Resnick

"Universumis on mitmeid intelligentseid olendeid. Neid kõiki omavad kassid." - teadmata

"Olen uurinud paljusid filosoofe ja paljusid kasse. Kasside tarkus on lõputu." - Hippolyte Taine

"On kaks varjupaika elu hädade eest: muusika ja kassid." - Albert Schweitzer

"Kassil on liiga palju hinge, et mitte omada südant." - Ernest Maul

"Koerad usuvad, et nad on inimesed. Kassid usuvad, et nad on jumalad." - teadmata

"Kassidega veedetud aeg pole kunagi aja raiskamine." - Colette

"Mõned inimesed ütlevad, et kassid on alatud, kurjad ja julmad. Tõsi, ja neil on veel mitmeid teisi häid omadusi." - Missy Dizick

"Sul veab alati, kui sa tead, kuidas saada sõbraks võõraste kassidega." - ameerika vanasõna

"Kassidel tundub olevat põhimõte, et kunagi ei tee paha küsida mida tahad." - Joseph Wood Krutch

"Ei ole olemas tavalisi kasse." - Colette

"Tema sõprust pole kerge võita, aga see on ka midagi väärt ." - Michael Joseph

"Kassiarmastaja jaoks on võimatu ära ajada seda valvsat, õrna ja diskrimineerivat väiksest sõpra, kes annavad meile piisavalt tähelepanu ja vastutulelikkust, et me januneksime veel enam nende järele." - Anges Repplier

"Me ei saa ilma kassiks muutumata täielikult mõista kassi mõistust." - St. George Mivart

"Tõeliselt tore asi kassi juures on nende lõputu mitmekesisus. Saab valida kassi ükskõik millist värvi, misiganes mustriga, millise iseloomu ja tujukusega, ükskõik mis hinnaga. Aga selle kasuka all, misiganes värvi see ka poleks, on oluliselt muutmata maailma vaba hing." - Eric Gurney

"Ainuke salapära kasside juures on see, et miks nad otsustasid hakata koduloomadeks." - Sir Compton Mackenziez

"Kes võiks uskuda, et nende põlevate silmade taga pole hinge?" - Theophile Gautier

"Üksi paradiis ei saa olla paradiis, kui seal pole minu kasse mind tervitamas." - hauakiri lemmikloomakalmistul

"On inimesi, kes muudavad maailma jõu või sõna abil, aga kass lihtsalt pikutab ja tukub, ja maailm kiiresti muudab end, et pakkuda kassile mugavust ja rahulolu." - Allen ja Ivy Dodd

"Kui saaks ristata inimest kassiga, see täiustaks inimest ja halvendaks kassi." - Mark Twain

"Sügaval sisimas meid motiveerivad samad tungid. Kassidel on julgust nende järgi elada." - Jim Davis

"Mõnikord on vahe inimese ja looma intelligentsuse vahel väga väike - siis kogeb üks tundepuhangut kassipidamisest, või hoopis laseb end omada kassil." - Catherine Manley

"Parim treening kassi jaoks on teine kass" - Jo ja Paul Loeb

"Kassid on salapärased. Nende peas toimub palju rohkem kui me arvame." - Sir Walter Scott

"Kassid teavad, kuidas saada toitu töötamata, peavarju vangistuseta ja armastust südamevaluta." - W. L. George

"Ma armastan kasse kuna naudin oma kodu: vähehaaval muutuvad nad selle nähtavaks hingeks." - Christopher Smart

"Kõik kassipojad asuvad algusest peale õpetama oma inimestele, kuidas kassi vajadustega kohaneda. Tasuks arvatakse inimesed aukassi seisusesse." - Pam Brown

"Sa võid käskida koeral midagi teha. Kassile võid sa teha mõistliku ettepaneku." - Michael Stevens

"Kassipojad õpivad varakult, kuidas kuulatada pingsalt, kui keegi neid kutsub - ja kuidas seepeale mitte kui midagi teha." - Pam Brown

"Koer on sinu oma, aga kassi sa söödad." - Barbara Webster

"Kõige pisemalgi kassipojal kulub ainult nädal, et saada maja ja selle omanikud täielikult oma käpa alla." - Pam Brown

"Kassi nädalaplaan:

Esmaspäev: Magamine ja söömine
Teisipäev: Magamine ja söömine
Kolmapäev: Magamine ja söömine
Neljapäev: Magamine ja söömine
Reede: Magamine ja söömine
Laupäev: Magamine ja söömine
Pühapäev: Magamine ja söömine"
Stephen Baker

"Kassipojad sünnivad, silmad kinni. Nad teevad need umbes kuue päeva pärast lahti, vaatavad korraks ringi ning panevad siis uuesti suuremaks osaks eluks kinni." -Stephen baker

"Pärast kassi sõitlemist vaatad talle otsa ning sind valdab vastik kahtlus, et kass sai aru igast viimasest kui sõnast. Ja jättis selle hilisemaks kasutamiseks meelde." - Charlotte Gray

"Meil on kass, kes ei viitsi isegi hiiri taga ajda. Ta lihtsalt lebab ja ootab, et akvaarium kuldkaladega katki läheks." - Naeruraamatust

"Kassile meeldib kuulata, kuidas sa teda kutsud. Ta istub põõsas, meetri kaugusel sinu jalgadest - ja kuulab." - Pam Brown

"Sa tunned ennast täieliku narrina seistes aia otsas ning hüüdes: "Kiisu, kiisu, kiisu!" üle täiesti tühja aasa. Eriti veel, kui sa mõistad, et see kiisu, kiisu, kiisu jälgib sind leebe huviga kuuri varjust." - Marcia Fischer

"Kassi ülekavaldamine, kes eriti ei taha tuppa tulla, on malemängu kõrgem klass." - Dominic Gourcel

"Kui kassid oskaksid rääkida, siis nad valetaksid." - Rob Kopack

"Kassi kuulmisaparaat on ehitatud nii, et inimhääl läheb ühest kõrvast sisse ja teisest välja." - Stephen Baker

"Kass on üksnes tehniliselt loom, sest ta on jumalik." - Robert Lynd

"Kassid suudavad matemaatiliselt välja arvestada, kus istuda, nii et see tekitaks inimestele kõige suuremaid ebamugavusi." - Michael Stevens

"Inimesele kõlab see kräunumise ja kisana. Kassidele on see nagu Händel, Back või Schuman." - Anne-Maria Hawkes, 11-aastane

"Kassid hoolivad inimestest. Näiteks teavad nad vaistlikult, millal me peame hommikul tööle minema, ning äratavad meid üles kakskümmend minutit enne seda, kui äratuskell heliseb." - Michael Nelson

"Kass lubab sul voodis magada. Serva peal." - Jenny De Vries

"Kassile meeldib, kui uks lahti jäetakse - juhuks, kui ta ümber mõtleb." - Rosemary Nisbet

"Enamik kasse tahab olla sees, kui nad on väljas, ja vastupidi, ning sageli tahavad nad seda üheaegselt." - Dr. Louis J. Camuti

"Kassid saavad eksimatult aru täielikust keskendumisest ning teevad kõik, et see sul ei õnnestuks." - Arthur Bridges

"Koer istub sinu kõrval, kui sa tööd teed. Kass istub töö peal." - Pam Brown

"Kass on intelligentsem kui inimesed arvavad ja talle võib ükskõik milliseid pahategusid õpetada." - Mark Twain

"Kui mu kassid ei ole õnnelikud, ei ole õnnelik ka mina. Mitte sellepärast, et ma nende tujust hoolin, vaid sellepärast, et ma tean, et nad istuvad ja mõtlevad, kuidas mulle kätte maksta." - Penny Ward Moser

"Kassi jälgimine on nagu kunstitoimingu jälgimine" - Oliver Herford

"Kui kass toob sulle koju hiire, on tal tüdinud ilme. See ei vajagi sõnu: "Kas see loll naine ei hakka juba kord ise hiiri püüdma?"" - Pam Brown

"Kassid on täielikud isiksused, kellel on oma arvamus iga asja kohta, kaasa arvatud neile kuuluvad inimesed." - John Dingman

"Kui tagaukse juures sajab, siis on iga kass veendunud, et eesukse juures ei pruugi see sugugi nii olla." - William Toms

"Ma panin käest raamatu "Zeni tähendus" ja nägin, et kass muigas endale karvadesse ja kammis seda õrnalt oma kareda roosa keelega. "Kass, ma laenaksin sulle seda raamatut, aga paistab, et sa oled seda juba lugenud." Ta tõstab pilgu ja vaatab mulle otsa. "Milline naeruväärne jutt," nurrub ta. "Mina kirjutasin selle." - Dilys Laing, "Miao"

"Kuulsate inimeste seas, kes kasse kartsid, olid Kipling, Eisenhower, Napoleon, Dante, Shakespeare, Julius Caesar, Mussolini ja Brahms." - Raamatust "Hulk kasse"

 

»2:31 PM    »Write comment     »Send entry    

Posted by: Draakonitar    in: KALEIDOSKOOP

ARVUTI le

http://www.4funny.com

http://www.aaaclipart.com

http://www.afunworld.com

http://www.animalsgif.de

http://www.animation-central.com

http://www.boneland.com

http://www.cksinfo.com

http://customize.org

http://www.comteche.com

http://www.gif24.com

http://www.gif.com

http://www.gifarchiv.com

http://www.freebuttons.com

http://www.freegraphicland.com

http://www.freewarehome.com

http://www.funny.sk

http://www.funny-sexy.com

http://www.hotscripts.com

http://www.killfrog.com

http://members.freewebs.com

http://www.screensavers.com

http://www.stonewashed.net

http://www.topfreefonts.com

http://www.wincustomize.com

http://win.softpedia.com

http://www.webattack.com

 

ARVUTI TARKVARA
http://www.ashampoo.com
http://www.avast.com/eng/avast_cleaner.html
http://www.javacoolsoftware.com/spywareblaster.html
http://www.sitemeter.com

 

ARVUTI VABAPOST

http://pack.google.com/pack_installer.html 
http://www.getmessage.com

http://gbo.zzn.com

http://uk.f259.mail.yahoo.com/ym/login?.rand=1egun4idfb97j

 

ARVUTI OTSINGUMOOTOR
http://www.mamma.com

 

AUTOD SAKSAST

http://www.autokomplex.de

 http://www.automobile.de

http://www.gebrauchtwagen.de

http://www.netcar24.de

http://www.webauto.de

 

BLOGI

http://www.writely.com/BasePage.aspx

 

FOTOMAAILM

http://www.pbase.com

 http://www.fotothing.com

 

FUN PORT

http://www.funpic.hu/en.index.php

http://www.netdisaster.com

 

HUUMOR

http://www.garfield.com

 

ILMAJAAM

http://weatherpixie.com

 

KAUPLUS DIIVANILT

http://www.quelle.de

http://www.footsmart.com

http://handbag.tamsquare.com

http://www.marksandspencer.com

http://www.sheplers.com 

http://www.shopperuk.com

http://www.shopzilla.com

http://www.sierratradingpost.com  

http://www.teleshopping.com

 

KEELEÕPE

http://www.englishdaily626.com 

 

KUNST
http://www.muse.ucl.ac.be

 

KÄSITÖÖ

http://www.beadsky.com

http://www.burdamode.com

 http://www.royalyarns.com

 http://www.terde.net

http://www.woll-deele.de

http://www.woolflowers.net

 

KODUSED LEMMIKUD
http://www.birman-cats.org - Birma
http://www.catnip.com.au – kasside mänguväljak
http://www.catsplay.com – roni ja mängi

http://www.catteryrow.com/main.html

http://www.chetilas.no

  http://www.kittysites.com

http://www.puppydogweb.com

http://thepuppyconnection.com/index.htm 

http://www.the-kennel-club.org.uk

 

LHASA APSO hinnad

http://www.breedersclub.net/html/breeds/lhasaapso.htm

http://breeders.dogbreedinfo.com/index.php?a_id=20020220030704

http://www.epupz.co.uk/search/results.asp?area=all&st=1&breed=Lhasa+Apso

http://www.gopetsamerica.com/lhasa-apso/lhasa-apso-puppy.aspx

http://www.kooskiekennels.com/Lhasa_Apso_Puppies/Lhasa_Apso_Puppies_For_Sale.htm

http://www.pets4you.com/lhasa.html

http://www.pupcity.com/puppies-for-sale/lhasa-apso.asp

http://www.puppydogweb.com/caninebreeds/ads/lhasapso.htm

http://www.terrificpets.com/dogs_for_sale/lhasa_apso_for_sale.asp

 

LILLED

http://www.seedman.com/plantge.htm - geel mulla asemel

 

LOODUSEST

http://animal.discovery.com

http://www.bavarianbirds.de

http://www.gardensafari.net  

http://www.nationalgeographic.com

http://www.originalbirdart.com

 

MAAGIA
http://www.astro.com  - ASTROLOOGIA JA HOROSKOOP
http://www.zhouyi.com  - I CHING
http://www.spiritproject.com/index.htm - SPIRTUAALNE MAAILM

MAAILM

http://www.virtualtourist.com

 http://www14.germanwings.com

 http://www.zippy.com/

 

MEESTELE

http://www.artcars.com
http://www.mobile.de

 

MOOD
 http://www.firstview.com/designerlists/womenslist.html

http://www.marksandspencer.com

http://www.sapivi.co.uk/uk/jeans/index.htm

http://www.sheplers.com/home.cfm

 

MUUSIKA

http://www.musicosm.com

 

MÄNGUMAA

http://www.realarcade.com

http://www.rocketsnail.com

http://www.silvercrk.com
http://www.3wgraphics.com/games

 

 

SPORTLIK

http://www.powerpilates.com

 

STIILNE
http://www.style.com  

 

ÕNNITLUSED
http://www.birthdayalarm.com

http://www.funegreets.com

 http://www.icq.com/friendship
http://www.123greetings.com

 

VABA AEG

http://www.mazaika.com

 

ARIMAAILM

http://www.made-in-china.com

 

»2:04 PM    »Write comment     »Send entry    

Posted by: Draakonitar    in: Ingliskeelne internet

Modified on February 8, 2006 at 11:55 AM

AJAKIRI
http://www.pirkka.fi – plussa

 

AED

http://www.mantis-finland.com

 

AMETIALANE

http://www.ake.fi
http://www.kela.fi

http://www.tulli.fi

http://www.vero.fi

 

APTEEK

http://www.hankintatukku.com/Carnomax.html

http://www.itsehoito.net

 

AUTOMAAILM

http://www.navacenter.com – eriline kaitsevaha

 

INFOPANK

http://www.infopankki.fi
http://www.keltaisetsivut.fi
http://www.keltainenporssi.fi

 

INTERNETI
http://www.mikrobitti.fi
http://www.microsoft.com/finland/default.mspx

http://www.tietokone.fi

 http://www.visuverkko.fi

 

INTERNETIPORTAAL
http://www.fennica.net

http://webmail.kolumbus.fi/fi_FI_base/logout.html

 

JOOGA

http://www.naurujooga.com


FOTOMAAILM
http://taivasalla.net


KAUBANDUS

http://www.cellbes.fi

 http://www.computeria.fi
http://www.eetu.fi

http://www.funkylady.fi

http://futoncity.fi

http://www.halens.fi

http://www.iittala.fi
http://www.infinita.fi  - soolakivimid, valgustid

http://www.josefssons.fi

http://www.mediashop.fi

http://www.ms-avain.fi

http://www.suomisoffa.fi/

http://www.timanttiset.fi - kullapood
http://www.tope.fi – puhastusvahendid
http://www.uimari.net – basseinid

KASULIKU

http://aikataulut.ytv.fi/reittiopas/fi/line/

 http://www.artgoeskapakka.fi/

http://www.estemb.fi

http://www.opasmedia.com

http://www.yritysopas.com

 

KORDA:)

http://www.7ht.fi

http://www.amina.fi  

http://www.awase.fi

http://www.etnofitness.com

http://www.helsingintanssiopisto.fi/

http://www.helsinginwushu.fi

http://www.katajary.info/ 

http://www.kehojamieli.fi/

http://www.kolumbus.fi/salsadecuba/

http://www.motivus.fi/

http://www.savate.com

http://www.shamadaan.com

http://www.tanssinmaailmaketonen.fi  
http://www.tkukoulu.fi/vlinkit/db/index.html

 http://www.vantaa.fi/i_perusdokumentti.asp?path=1;127;2620;15574;15585;15587;15593#Lansi

http://www.yogalates.fi/

 

KOOLITUS

http://www.adulta.fi/
http://www.eiraedu.com/index.php

http://www.espoonoppimiskeskus.fi

http://www.etanetti.fi/index.php 

http://www.etso.eskk.fi
http://www.helsinginaikuisopisto.fi/koulu/index1.htm
http://www.innofocus.fi
http://www.nettilukio.fi
http://www.nikkemedia.fi/ivailu

http://www.omnia.fi  
http://www.otavanopisto.fi
http://portaali.internetix.fi

http://www.shy.fi

http://www.taksikoulu.net

 http://www.tya.fi

 

KUNST

http://www.saunalahti.fi/~hts

 

KÖÖKI
http://www.kermansavi.fi - nõud
http://www.ruokamaailma.net  - retseptid

 

KÄSITÖÖ

http://haka.iki.fi

http://www.kaspaikka.fi

http://kissinen.blogspot.com

http://www.ottobre.fi

 

KÄSITÖÖ TIKKIMINE

http://www.barnyarns.com/customer/home.php
http://www.kaspaikka.fi/kirjonta/kirjontalaite

http://www.saunalahti.fi/petriva/html/linkit.html#Linkitalku

 

LEMMIKLOOM

http://www.fretti.net

http://www.hauva.com

http://www.surok.fi

 

LINN = MAAKOND
www.espoo.fi

http://www.kunnat.net

http://suur-tapiola.com

 

MEESTELE

http://autotalli.fi
http://www.nettiauto.com

 

 NAISELIK

http://www.kauneuskeskushoikkala.com

 

OSTA=MÜÜ

http://www.annetaan.net

http://www.huuto.net

http://www.ostamyy.com

http://tori.suomi24.fi

 

TERVIS

http://www.cancer.fi

http://www.haaganlaakarikeskus.fi

http://www.halos.fi

http://www.mielenterveysseura.fi

http://www.mtv3.fi/poliklinikka

http://www.paakaupunkiseudunmts.fi

 

USK
http://www.ort.fi/helsinki

 

ARIMAAILM ja TÖÖ

http://www.stadia.fi/opiskelu/sote/jalkaterapia/

http://www.naisyrittajyyskeskus.fi
http://www.nicehouse.fi/tyohuone/yrittajyys/aloittai.htm#hoiva

http://www.pyk.hkkk.fi

 http://www.stadia.fi/opiskelu/sote/aikuiskoulutus/index.asp

http://www.techdata.fi/html/index.asp

 

ÕNNITLUSEX
http://www.nettikortit.net

http://users.tkk.fi/~smkoski2/suomeksi/linkit/aforismeja.

http://www.positiivarit.fi

http://www.voimapaikka.com/nettikortit

 

»1:41 PM    »Write comment     »Send entry    

Posted by: Draakonitar    in: Soomekeelne internet

Modified on February 8, 2006 at 11:49 AM

AJALEHT
 
AMETIASUTUSED
 
ARVUTI
 
ARVUTIKOOLITUS
 
ARVUTI KODULEHE SOOVITUS
 
IDAMAAD 
http://www.taikikai.ee – aikido
http://www.jssk.ee – feng shui

INSTITUUT
http://www.tai.ee – tervise arengu instituut 
http://www.ti.ttu.ee - toiduainete instituut

INTERNET
 
FILM
 
http://kodu.neti.ee/~ok003a/philo/sisuphil.htm#tarkus – tarkuse kooli filosoofia 
http://www.ut.ee/klassik - klassikaline filoloogia

FOTOMAAILM
 
FOORUM 
 
EESTIMAA ja MEELELAHUTUS
 
EESTLUS
EUROOPA LIIT
 
KAUPLUS TUGITOOLIS
 
KOOL:::MINU OMA
 
KOOLITUS
 
KUNST
 
LOODUS
 
MAAGIA
  
MAAILMAS EESTLASED
 
MEELELAHUTUS

MEESTELE
 
OTSINGUMOOTOR

RAAMAT
 
SÕNARAAMAT 
http://aare.pri.ee – sõnaraamat

TERVIS
TERVIS v HINGAMINE

TRENN

ÕPETLIKU
 

»1:14 PM    »Write comment     »Send entry    

Posted by: Draakonitar    in: Eestikeelne internet

Modified on November 9, 2005 at 6:30 PM