Draakonitar
Таблица источников углеводо и их гликемический индекс
Химический состав и энергетическая ценность
Dieet, kel aastaid 30+
Hommikul: 125 gr kohupiima, köögivilja salat, 1-2 viilu leiba, tee või kohv
Lõunaoode: 1-2 puuvilja, ja rohelised köögiviljad: rohline kaunpipar, kurk
Lõuna: Rasvavaba supp nt okroshka, köögivilja, peedisupp, pakisupp. Punane rasvata kalkuni või loomaliha, 1 x kahe nädala jooxul maksa, mis on praetud pannil ilma rasvata. Garneerida 3 spl rohelise hernega, et saada raua kogus, sest dieediga kaasneb alati hemoglobiini langus
Õhtuoode: .1-2 puuvilja, dieetjogurt
Õhtul: 1-2 viilu leiba, köögivili+1 teelusikas toiduõli, kohupiim.
Lisa: Päeva jooksul juua 10-12 klaasi vett, et väljutada neerudest ketoonkehi, mis tekivad rasva lagunemisel
Suhkur asendada suhkru asendajaga, kuid mitte enam kui 6 tabletti päevas
Puuvilju kuni 4 portsjonit päevas st 4 keskmist õuna, mandariini või ploomi
Rohelisi köögivilju võib kasutada piiramatult!
Tervendaja Petr Dimkovi DIEET Bulgaaria ravitsejad on teadmisel, et organismi puhastamine vanadest shlakkidest aitab kaasa tööjõu parandamisele, märgatavalt energia protsesse kiirendades, söödud toidud omastataxe kiiremini jne.Seda on raske mitte uskuda, sest neil pole mitte ainult õigus vaid ka nad kasutavad omi teadmisi ja teooriaid ravitsemax mitmeid haigusi, nende seas ka rasvumist. Ravitseja P.Dimkov töötas välja oma dieedi kaalu alandamisex ja ongi see mitte kaval dieet Riivida riivil värske porgand, lisada mett, sidruni mahl ja soovipärane puuvili. Seda peax sööma nii hommikul, lõunal kui ka õhtusöögix ja nii kolm päeva. Neljandal päeval tuua lisaks praetud kartul, leib, õunad, ja viiendal päeval saab pöörduda tagasi tavapärase toitumise juurde.Organismi puhastamisex soovitab ravitseja igal õhtul enne und juua aeglaselt väikeste sõõmudega kuus teelusikat kuuma vett. See soodustab higistamist, ja higiga väljutataxe kahjulik shlakk. Peale joomist on soovitav käia dushi all ja hästi hõõruda rätiga end kuivax.
- About This Blog
-
- "EI" - rämpspostile
- ABIX ARVUTIS
- EHK leidub iva
- OFFICE
- MINU XP ARVUTIS
- Eestikeelne EasyCleaner 2.0.6
- ERROR Doctor
- Spybot
- TROJAn REMOVER
- KOOLITUS
- SOOME INSTITUUT
- ELAMINE = OLEMINE
- Elamine Soomes
- Õnnitlusex
- Lähetä sähköinen postikortti
- Salmik
- FREE mp3 DOWNLOAD
- Aimini
- Azureus
- BeamFile
- BearShare
- BitTorrent
- Blubster
- BOOSTERS
- DC++
- Fast Torrent
- iTunes
- LemonWire
- LimeWire
- MediaMonkey
- MyTunesRedux
- MusicPlanet
- CruX
- FilePipe
- BigSpeed
- Zultrax
- Der Feine Herr (DFH)
- MP3 eDonkey
- Qnext
- DeepNet
- Tumate
- DC+MP3
- CitrixWire
- MP 3 Finder
- PIOLET
- VOICE
- OverNet
- BitTornado
- AllPeers
- PeerSearchPremium
- Phoenix
- Warez
- FileTopia
- KCeasy
- ExoSee
- Grokster
- MindGem File Sharing
- BitLord
- OneMX
- ZEUS
- TrustyFiles
- JUPSTER
- File Sharing Software
- TrustyFiles
- Search
- Archive
- March 2010
- February 2010
- January 2010
- December 2009
- November 2009
- October 2009
- September 2009
- August 2009
- July 2009
- June 2009
- May 2009
- April 2009
- March 2009
- February 2009
- January 2009
- December 2008
- November 2008
- October 2008
- September 2008
- August 2008
- July 2008
- June 2008
- May 2008
- April 2008
- March 2008
- February 2008
- January 2008
- December 2007
- November 2007
- October 2007
- September 2007
- August 2007
- July 2007
- June 2007
- May 2007
- April 2007
- March 2007
- February 2007
- January 2007
- December 2006
- November 2006
- October 2006
- September 2006
- August 2006
- July 2006
- June 2006
- May 2006
- April 2006
- March 2006
- February 2006
- January 2006
- December 2005
- November 2005
- October 2005
- September 2005
- August 2005
- July 2005
- June 2005
- May 2005